Để tránh bị dị ứng sau sinh mổ, mẹ nên kiêng ăn gì?

Dị ứng nổi mề đay là mối bận tâm hàng đầu của nhiều mẹ bầu sau sinh mổ. Thế thì làm cách nào để hạn chế dị ứng sau khi sinh con bằng phương pháp đẻ mổ? Bài viết này sẽ giúp mẹ.

Mẹ sau sinh ngoài nỗi lo lấy lại vóc dáng thuở son rỗi, ăn các loại thực phẩm nào để lợi sữa cho con bú thì vấn đề dị ứng nổi mề đay sau sinh mổ cũng là điều khiến mẹ lăn tăn nhất. Dù không phổ biến với nhiều mẹ sau sinh mổ nhưng như thế không có nghĩa là mẹ có thể lơ là với tình trạng dị ứng này. Mẹ sau sinh mổ cần thiết kiêng cữ để có khoảng thời gian hạnh phúc trọn vẹn với thiên thần nhỏ vừa chào đời.

Nguyên nhân gây dị ứng nổi mề đay hàng đầu với mẹ sau sinh chính là thực phẩm. Với những mẹ sinh mổ thì tình trạng dị ứng nổi mề đay càng khiến vết thương khó lành hơn. Chính vì vậy, việc nên kiêng cữ những món ăn gì, thực phẩm nào để sau sinh mổ không gặp phải tình trạng khổ vì ngứa ngáy cũng như giúp vết thương chóng lành là mối bận tâm của nhiều mẹ.

Mẹ khổ sở vì dị ứng sau sinh

Dù không phổ biến nhưng dị ứng sau sinh vẫn là vấn đề mà mẹ sau sinh nên tìm hiểu để phòng tránh vì nguy cơ gặp phải ở các mẹ sau sinh lên đến con số 20-30%.

Hệ miễn dịch của cơ thể mẹ sau sinh bị tác động bởi những biến đổi trong quá trình trước cũng như sau thai kỳ gây dị ứng, nổi mề đay

Lý giải cho tình trạng dị ứng nổi mề đay ở nhiều mẹ sau sinh, các nhà khoa học cho rằng hệ miễn dịch của cơ thể bị tác động bởi những biến đổi trong quá trình trước cũng như sau thai kỳ. Trong quá trình mang thai, não bộ chỉ thị hệ miễn dịch của mẹ bầu không được phép đào thải thai nhi ra ngoài chính vì vậy, sự lơ là mất cảnh giác của não bộ ở mẹ sẽ kéo dài đến sau khi sinh. Ở các mẹ sau sinh, hệ miễn dịch không còn thói quen phản ứng cũng như đào thải các vật thể lạ xâm nhập vào cơ thể.

Bên cạnh đó, việc mất cân bằng dinh dưỡng do thiếu thừa chất cũng gây nên tình trạng nóng trong người và dị ứng nổi mề đay, mẩn ngứa sau khi sinh là điều hiển nhiên.

Với mẹ sau sinh mổ thì vết thương chính là vấn đề đáng lo ngại nhất. Nếu không cẩn thận dùng phải những thực phẩm dễ gây dị ứng, vết thương của mẹ càng khó lành hơn. Nguy hiểm hơn, nhiễm trùng vết mổ sau khi sinh cũng tăng cao nếu mẹ bất cẩn dùng thực phẩm không tốt. Vì vậy, mẹ sau sinh cần thiết tham khảo các thực phẩm tốt cho sức khỏe để vết mổ chóng lành đồng thời tránh được tình trạng dị ứng ngứa ngáy thường xảy đến với mẹ đẻ mổ.

Mẹ sau sinh mổ cần kiêng ăn gì?

Với mẹ đẻ mổ, ngoài việc lấy lại vóc dáng thì tránh dị ứng sau sinh cũng là điều nên chú trọng. Bằng cách lên thực đơn dinh dưỡng lành mạnh, mẹ hoàn toàn có thể khắc phục được tình trạng ngứa ngáy do nổi mề đay cũng như giúp vết thương mổ chống lành và không bị mất sữa. Dưới đây là một số lưu ý về dinh dưỡng dành cho mẹ đẻ mổ để hạn chế dị ứng sau sinh. Cụ thể:

-Tránh thực phẩm dễ lên men như: đường, sữa đậu nành, tinh bột.

-Hạn chế các món ăn có tính hàn gây ức chế sự ngưng tụ của máu khiến vết mổ của mẹ sau sinh lâu lành hơn như: cua và thức ăn có mùi tanh như cá, ốc.

-Kiêng cữ các thực phẩm không lợi ích cho quá trình liền sẹo như: lòng trắng trứng, nếp, rau muống, thịt bò.

Nguyên nhân chính gây nên dị ứng sau sinh ở mẹ đẻ mổ là do thực phẩm

-Hạn chế các thực phẩm không tốt cho hệ tiêu hóa và răng nướu như: bắp cải, củ cải trắng, lê, dưa hấu.

-Tránh thức ăn đặc, thức ăn nhiều dầu mỡ và các thực phẩm hay thức uống có chất kích thích như chè, hạt tiêu, cà phê, rượu vang, …

Mách mẹ các thảo dược chữa dị ứng sau sinh hiệu quả

Khi mẹ bị dị ứng nhẹ sau sinh thì nên dùng thêm các thảo dược từ cây cỏ tự nhiên sau đây để chữa trị dị ứng sau sinh cực kỳ hiệu quả bên cạnh những lưu ý về chế độ ăn uống bên trên. Đây là những thảo dược theo mẹo dân gian nhưng đã được khoa học chứng minh là lành tính và các tác dụng tuyệt vời trong chữa dị ứng.

Trà hoa cúc uống khi nóng có công dụng trong việc làm giảm nhẹ triệu chứng dị ứng da, nổi mề đay

-Trà hoa cúc uống khi nóng có công dụng trong việc làm giảm nhẹ triệu chứng dị ứng da, nổi mề đay. Bên cạnh đó, mẹ nên dùng phần bã trà đắp lên vùng da dị ứng để cơn ngứa ngáy trên da có thể được dập tắt nhanh chóng. Chưa kể, trà hoa cúc còn giúp mẹ sau sinh có làn da trẻ hóa, thư giãn, xả stress, ngủ sâu hơn cũng như hạn chế được tình trạng táo bón.

-Mướp đắng nổi tiếng trong Đông y vì tính hàn, giúp giải độc thanh nhiệt làm mát cơ thể. Các thành phần có trong mướp đắng giúp kháng khuẩn, virus hiệu quả. Nước mướp đắng nấu lên dùng để uống hay làm nước tắm cho mẹ cho bé đều hiệu quả. Tuy nhiên, người bị bệnh về dạ dày, gan, thận hay trẻ nhỏ tuyệt đối không được dùng mướp đắng.

-Kinh giới có thể chữa trị dứt điểm dị ứng da sau sinh hiệu quả hơn hết là không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào cho mẹ đẻ.

Với những mẹ sinh mổ thì cần thiết áp dụng ngay chế độ dinh dưỡng lành mạnh, có kiêng khem một số thực phẩm không tốt cho sức khỏe cũng như vết thương đẻ mổ. Bên cạnh đó, dùng thảo dược để chữa trị dị ứng sau sinh cũng là phương thức được nhiều mẹ sau sinh áp dụng vì hiệu quả và sự lành tính của chúng.