4
Loại bỏ ngay 3 sai lầm dưới đây để giúp bé hết táo bón
Táo bón ở trẻ đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau, nhưng đa phần trong số đó là tới từ sai lầm của nhiều ông bố bà mẹ trong quá trình chăm sóc con. Vì thế, hãy cùng tìm hiểu để kịp thời khắc phục nhé.
- Tai sao trẻ biếng ăn ?
- Bé lười ăn phải làm sao ?
- Thực đơn dinh dưỡng cho bé một đến hai tuổi.
Táo bón xuất hiện do hệ tiêu hóa bị rối loạn. Biểu hiện ban đầu là chướng bụng, khó tiêu, tần suất đi vệ sinh giảm hẳn. Nếu không kịp thời khắc phục, tình trạng trở nên nặng hơn, kèm theo triệu chứng đau quặn bụng, phân đen lẫn máu do rách, nứt hậu môn…. Chính vì thế, mẹ cần phải quan sát con nhiều hơn, nếu thấy có dấu hiệu táo bón cần phải tìm hiểu ngay nguyên nhân để điều trị dứt điểm. Trong đó, 3 sai lầm dưới đây là căn nguyên chính dẫn tới bệnh táo bón ở trẻ lặp đi lặp lại.
Một: Thay đổi từ bú sữa sang bú bình không đúng cách cho con
Rất nhiều mẹ không đủ sữa cho con và muốn cơ thể của con được dung nạp thêm dinh dưỡng nên cho bé uống nhiều sữa công thức. Nhưng sữa công thức nóng hơn sữa mẹ nên nếu một ngày cho con uống quá nhiều sẽ khiến con dễ bị táo bón.
Đồng thời, nếu trước khi cho con bú bình, mẹ không vệ sinh sạch sẽ núm vú đúng cách (rửa sạch, phơi khô và ngâm nước nóng trước khi sử dụng), vi khuẩn bám dính sẽ dễ dàng xâm nhập vào đường ruột gây ra loạn khuẩn.
Chính vì thế, để giúp con có hệ tiêu hóa khỏe mạnh và mau chóng cải thiện tình trạng hiện tại, mẹ cần loại bỏ ngay thói quen này.
Hai – Cho con ăn quá nhiều hoa quả
Hoa quả cung cấp nhiều vitamin cần thiết cho cơ thể và giúp con tiêu hóa dễ dàng. Tuy nhiên, nếu mẹ cho con ăn nhiều táo, chuối non, ổi, các loại ngũ cốc, khoai tây sẽ gây ra phản tác dụng. Chính vì thế, mẹ hãy lưu ý để đảm bảo sức khỏe hệ tiêu hóa của con nhé.
Ba – Cho con ăn dặm quá sớm
Trong thời kì 6 tháng đầu, con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ. Trong khi đó, sữa mẹ mát, nhiều dinh dưỡng và dễ tiêu hóa, hấp thụ nên tình trạng táo bón sẽ xuất hiện ít hơn. Khi con bắt đầu bước vào thời kì ăn dặm, với sự thay đổi đột ngột trong thực đơn hàng ngày, hệ tiêu hóa còn non nớt của con phải co bóp nhiều hơn. Vì thế, nếu mẹ xây dựng thực đơn không khoa học, cho con ăn quá nhiều đồ rán, dầu mỡ, thức ăn sẽ không được tiêu hóa hết và gây ứ đọng trong ruột già, gây ra táo bón.
Ngoài những sai lầm trên, các theo các chuyên gia nhi khoa còn cho biết: nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng này là do hệ vi sinh đường ruột bị mất cân bằng. Do vậy, mẹ cần kết hợp thêm bổ sung men vi sinh chứa nhiều lợi khuẩn Probiotic và chất tiền trợ sinh probiotic cho con để ức chế hại khuẩn, thiết lập lại trạng thái cân bằng cho hệ vi sinh đường ruột. Khi hệ tiêu hóa ổn định, tình trạng táo bón sẽ mau chóng được chấm dứt và ngăn ngừa tái phát.
Để liên tục được tư vấn và theo dõi các thông tin dinh dưỡng cho con trẻ liên quan đến sữa, trẻ biếng ăn,bé bị tiêu chảy, trị táo bón,… hãy gọi theo số 0439.959.969 – 1900.545439 hoặc gửi mail đến hòm thư bác sĩ Hải: bslethihai@bekhoemevui.vn để được tư vấn, giải đáp miễn phí.
Bỏ Reply
