2
Trẻ bị táo bón cha mẹ phải làm thế nào?
Táo bón là một căn bệnh phổ biến thường gặp mà hầu hết ai cũng mắc phải một lần từ người lớn đến trẻ nhỏ. Mỗi lần thấy con yêu đi tiêu khó khăn, cha mẹ không tránh khỏi cảm giác xót xa, lo lắng. Tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi để giúp trẻ nhanh chóng thoát khỏi tình trạng này nhé!
- Tai sao trẻ biếng ăn ?
- Bé lười ăn phải làm sao ?
- Thực đơn dinh dưỡng cho bé một đến hai tuổi.
Làm thế nào để biết trẻ bị táo bón?
Có rất nhiều nguyên nhân để con bạn mắc chứng táo bón vào một thời điểm nào đó. Thủ phạm hàng đầu phải kể đến đó là căng thẳng, thiếu chất xơ, ít tập luyện thể dục thể thao, rối loạn sức khỏe…
Táo bón là hiện tượng trẻ đi cầu ít hơn bình thường, phân cứng và to (đôi khi có máu), trẻ đi cầu khó khăn. Trường hợp trẻ bị táo bón lâu ngày kéo dài trên 2 tuần thì được gọi là táo bón mạn tính, ngược lại trước thời gian này là táo bón cấp tính.
Một số dấu hiệu nhận biết con bạn bị táo bón: phân cứng, tròn giống viên bi (nhỏ giống phân dê), đi ít lần hơn so với thường ngày, trẻ phải rặn và cảm thấy đau rát mỗi lần đi tiêu. Với trẻ mới biết đi sẽ uốn cong lưng, vặn vẹo, nhón gót chân, gồng chân và mông, ngồi lổm chổm hoặc có tư thế khác thường. Một số trẻ lớn hơn, táo bón có thể là tình trạng trẻ bị són phân trong quần mà không hề hay biết.
Cách khắc trạng trẻ bị táo bón ngay tại nhà
– Một trong những nguyên nhân khiến cho trẻ bị táo bón chính là lượng nước trong cơ thể quá ít. Do vậy, biện pháp đơn giản khắc phục tình trạng trẻ bị táo bón hiệu quả là cha mẹ nên cho trẻ uống nhiều nước mỗi ngày bao gồm cả nước lọc và nước ép trái cây nguyên chất. Hãy bắt đầu một ngày mới tươi mát với một cốc nước sẽ có tác dụng rất nhiều trong cải thiện tình trạng của trẻ.
– Trước khi đi ngủ, mẹ có thể cho trẻ uống 2 muỗng đường. Nếu trẻ không chịu uống, mẹ có thể cho trẻ uống kèm với sữa nếu trẻ thích. Mẹ sẽ thấy được sự thay đổi bất ngờ vào ngày hôm sau đó.
– Có thể mẹ chưa biết rằng, đu đủ chín hay chuối chín là những loại trái cây cực kỳ hiệu quả trong chữa trị bệnh táo bón. Ngoài việc kết hợp với các biện pháp khác, mẹ nên cho trẻ ăn một vài quả chuối và nửa trái đu đủ hàng ngày để hiệu quả điều trị được tốt hơn.
– Cho trẻ sử dụng men vi sinh . Nguyên nhân chính khiến trẻ bị táo bón là do hệ tiêu hóa hoạt động kém hiệu quả. Vì một số lý do nào đó, hệ vi sinh đường ruột bị mất cân bằng dẫn đến chức năng tiêu hóa bị suy giảm. Việc bổ sung men vi sinh chính là cách thức đơn giản tăng cường lượng lợi khuẩn cho cơ thể trẻ. Lợi khuẩn có vai trò hỗ trợ chuyển hóa thức ăn trong cơ thể, giúp hấp thu tối đa các chất dinh dưỡng, phòng ngừa cải thiện các bệnh liên quan đến tiêu hóa trong đó có táo bón. Thị trường có bán rất nhiều loại men vi sinh, để tránh gây tâm lý hoang mang, chúng tôi khuyên cha mẹ nên chọn men vi sinh có nguồn gốc từ kim chi Hàn Quốc và có chứa cả probiotic (tên gọi chung của các lợi khuẩn) và prebiotic (chất xơ hòa tan) để có được hiệu quả sử dụng cao nhất.
Trên đây là một số biện pháp cha mẹ có thể thực hiện tại nhà để giúp trẻ nhanh chóng thoát khỏi những lần đi tiêu khó khăn. Hãy theo sát mọi sự thay đổi của trẻ để nhanh chóng phát hiện những biến đổi bất thường. Trong trường hợp trẻ bị táo bón lâu ngày, áp dụng nhiều cách mà không có tiến triển tốt thì mẹ nên đưa trẻ đến các cơ sở y tế để được bác sĩ chữa trị kịp thời.
Để liên tục được tư vấn và theo dõi các thông tin dinh dưỡng cho con trẻ liên quan đến sữa, trẻ biếng ăn, bé bị tiêu chảy, trị táo bón,… hãy gọi theo số 0439.959.969 – 1900.545439 hoặc gửi mail đến hòm thư bác sĩ Hải: bslethihai@bekhoemevui.vn để được tư vấn, giải đáp miễn phí.
